O que é autossabotagem?
Introdução: A autossabotagem é um fenômeno psicológico que muitas pessoas enfrentam sem perceber. Ela ocorre quando nos tornamos nossos próprios inimigos, criando obstáculos que nos impedem de alcançar objetivos que desejamos. Neste artigo, exploraremos o significado da autossabotagem, suas causas subjacentes e estratégias eficazes para superá-la. Definição da autossabotagem: A autossabotagem pode ser entendida […]