Terapia Comportamental Contextual

É um conjunto de abordagens de tratamento psicológico baseadas em evidências que tem como objetivo principal te ajudar a desenvolver maior flexibilidade psicológica para lidar com os diferentes contextos, de forma a priorizar o que te importa na sua vida, ao invés de fugir do que te aflige.

Desse modo, torne-se mais consciente das suas experiências internas de uma forma diferente de como você as enxerga hoje, tornando-se assim, capaz de tomar decisões mais consistentes com seus valores, ou seja, com o que te faz ter vontade de viver.

Patrícia Balem

CRP: 12/23835

Oi! Meu nome é Patricia Balem, sou psicóloga pós graduada em ACT e atuo com uma abordagem comportamental contextual que tem como objetivo promover a flexibilidade psicológica, ou seja, tornar mais fácil que você consiga utilizar de diversos comportamentos em sua vida para alcançar resultados que façam mais sentido. Acredito que a terapia é uma jornada sensível de autodescoberta e crescimento pessoal, onde você aprende a lidar de forma consciente com as dificuldades e desafios da vida.

Dessa forma, estou aqui para ajudá-la a alcançar seus objetivos e construir uma vida mais significativa e satisfatória.

Portanto, se você está procurando um espaço seguro e acolhedor para trabalhar em si mesma(o), saiba que estou disponível para iniciarmos este processo juntas(os)!

Vamos juntos construir um futuro mais feliz e saudável para você.

Procura um espaço seguro para trabalhar suas questões e angústias com uma psicóloga especializada?

Foco em você

Atendimento totalmente personalizado e focado nas suas questões e trajetórias de vida.

Praticidade

Atendimento de 50 minutos por chamada de vídeo da onde você estiver

Plano terapêutico padrão ouro

Será sempre utilizado as técnicas e abordagens com maior eficácia para as suas demandas Abordagens comprovadas para atender suas necessidades reais, sem julgamentos.